Olen 31-vuotias kahden lapsen äiti, joka löysi liikkumisen ilon muutamia vuosia sitten. Olin plus 30kg isompi. Haluan tämän blogin avulla jakaa kanssanne hyviä onnistumis tarinoita. Ja fiiliksiä miltä tuntuu pudottaa painoa ja onko suuri määrä painoa pudottaa mahdotonta? Itse, kun pääsin alkuun niin tuntui painonpudotuksen olevan yllättävän helppoa. Aloitin syömään leipälautaselta ja ihan normikotiruokaa. Herkut jätin pois. Jumpassa kävin 5x vkossa. Ei muutosten tarvitse olla isoja, kun pääsee tuloksiin.
Noin vuosi sitten aloitin juoksemaan innokkaammin ja satunnaisesti aloitin punttisaliharjoittelun. Minulla on suurin motivaattori ollut avomieheni Marko, joka on treenannut monta vuotta. Yhteinen harrastus on auttanut pääsemään hyviin tuloksiin. Ja on ollut kiva huomata, että kroppa näyttää kauniimmalta.
Mutta milloin mieli tulee mukana? ostan kokoa 34 vaatteita mutta silti välillä tuntuu,että on pullukka. Joutuu monta kertaa katsomaan peiliin ja toteamaan...ettei ole ylimääräistä ollenkaan.
Minulla on kunnian himoinen haave...kilpailla fitnesissä mutta bikini puollella. Haluan osoittaa perheen perustaneillekkin, että on mahdollista tehdä unelmistaan totta. Blogi keskittyy perheen arjen, treenien ja työn yhteen sovittamisen kokemuksiin...
terkuin -Tanja <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti